… Auch bei Erwachsenen: Lernen Sie sich selbst zu schätzen und erfahren Sie mehr Selbstvertrauen. Legen Sie kreisende Gedanken und zweifelndes Hinterfragen ab. Finden Sie Ihre innere Ruhe. Lösen Sie sich von hemmenden Verhaltensmustern. Leben Sie Ihre Kreativität und Einzigartigkeit. Methoden – aus langjähriger Erfahrung zusammengestellt: i Sensomotorisches Training Dieses hilft, besser mit der Reizüberflutung im Alltag zurechtzukommen, Stressreaktionen verringern sich, eine innere Ruhe kann sich einstellen und kreisende Gedanken beruhigen sich, allenfalls kann das Schreiben und Lesen leichter fallen. The Listening Program Das Hörprogramm mit klassischer Musik, welches akustisch modifiziert ist und höchsten Hörgenuss bietet, ermöglicht auf sanfte Art tiefgreifende Veränderungen. Reise in Ihr Inneres Sie führen dabei selbst Regie. Ursula Irniger begleitet Sie mit ihrem Wissen und hilft Ihnen die aufkommenden Bilder einzuordnen. Auf der Ebene des Unterbewusstseins wird vieles sichtbar und kann mit dieser Methode ohne starke Emotionen verarbeitet werden. Ungünstige Denk- und Verhaltensmuster können gelöst werden und Sie erfahren ein neues Selbstbewusstsein. EFT - Meridian-Klopftechnik Dies ist eine verblüffend einfache Methode, um Stressreaktionen abzubauen, Ängste zu lösen, es hilft zur Ruhe zu kommen und schneller einzuschlafen.